GW終了。

GWが終わり今週から東京生活がスタートしました。

今年のGWは長い方で10連休でしたね。

前半は雪不足でしたが、白馬のスキー場でレッスンを開催させて頂きました。

ご参加頂いた皆様ありがとうございました。


レッスン開催日は雨に降られることなく春スキー日和でした☆

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コブ中心にトレーニング!

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ポジショニング・バランス取り・ライン取り・リカバリー

コブで大切なポイントをしっかりと意識して滑り込めたので、新しい感覚や発見が皆さんあったと思います。


  

また、一緒にトレーニングしましょう!

今年も充実したGWとなりました。

帰宅。

東京へ戻ってきました。

天気も良いので、まずは洗濯物をやっつけてます(・・;)

昨日、長野方面では雪が降ったみたいですね。

スキーヤーとしてはありがたいです☆

さて、先週末は志賀高原にてレッスンでした〜!!2日間とも天候に恵まれて春スキーを楽しみました(^^)ご参加頂きありがとうございました。 
 

   
 
さて、今週末は新潟へ移動して東京都のスキー大学です。春スキーを皆さんと楽しみたいと思います☆
HAL-sportsのレッスンはGWの翌週まで予定してます。気になった方はお気軽にご連絡下さい。

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nakano@hal-sports.com

ご利用お待ちしております。

志賀高原レッスンでした。

あっという間に4月に入りましたね。

雪も大分溶けてきてしまいましたが、今が上達のチャンスかと思い毎日滑ってます。

週末まで志賀高原にてレッスンでした。

金曜までの平日は高天ヶ原スキー場を中心にスピードトレーニングを❗️

土曜はジャイアントスキー場で急斜面を中心に❗️

日曜は熊の湯スキー場に移動して コブ斜面を中心にトレーニングしました❗️

ご参加ありがとうございました。

 

天候にも恵まれ良いトレーニングが出来ました。

雪が大分減ってきているので、もう一度くらい雪が降ってもらえたら…

   
   
今週末も志賀高原でレッスン開催しますので、是非ご利用ください。

ご連絡お待ちしております。

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全日本スキー技術選手権大会が終了しました。

今年の全日本スキー技術選手権大会が終わりました。

今年はHAL-sportsのクラブから2名で参加出来たのが嬉しい出来事でしたが、流石は全日本。

今年の大会は例年以上に雪質の変化が大きくポジションやエッジングの質の高さ対応力が要求されました。

僕自身、調子を上げて臨んだ大会でしたが、本戦のバーンコンディションにやられてしまいました。まだまだ、修行が足りませんね。

クラブ員の水野選手も初出場ながら初日から検討したものの1日目が良かった分、2日目は力が入ってしまったようでした。今回の大会は彼にとっても大きな経験になったかと思います。

是非!次に繋げて貰いたいと思います。

  
  
  

   
今年も沢山の方に支えて頂きながら滑る事が出来ました。

ありがとうございました。

また、力をつけて挑戦したいと思います。

   
 

メーカー合宿へ参加してきました。

大会の日が迫ってきました!

今夜から八方尾根へ入り明日から最終調整です。

いよいよ明後日から全日本スキー技術選手権大会が始まります。
さて先日、オンヨネチームとHEADチームの直前合宿に参加してきました。全国のトップ選手の滑りも見れ良い刺激を頂きました。

しっかり調整して本番に挑みたいと思います(^^)

  

週末レッスン(^^)

2月最後の週末は、菅平高原でのレッスンでした。

今回は準指導員受験生の方もいたので、実践トレーニングをした後に追加レッスンで基礎過程種目のトレーニングをさせて頂きました!

 
ご参加頂いた皆さんありがとうございました(^^)

2日間ともバッチリ晴れました!!  

   
 
2月は、1日の東京都のスキー技術選手権大会から始まり、学生チームのコーチ、準指導員の養成講習会講師、コラボレッスン、広島遠征レッスンそして東京都チームの合宿等で、あっという間の1ヶ月でした。

既に3月へ突入してますが、大会に向けて残りの時間を有効的に使います!
P.S.4年に一度の29日もスキーをしました☆

今週末は志賀高原へ上がる予定です(^_−)−☆

今後のキャンプ情報はこちらです。

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東京都合宿でした。

東京都チームの合宿に参加してきました。

今シーズン初の八方尾根スキー場は上部と下部で雪質の変化が大きく、ポジションの取り方がしっかりしていないと斜面状況に対応できない選手が多かった用に感じられました。

僕自身、やりたい滑りの為のベースは出来てきたものの、何か足りないと感じていましたが、課題をクリアする為の新しいヒントを見つける事が出来ました。

残りの時間で修正と調整をして大会へ挑みます。

HAL-sportsクラブ員の水野隆太郎選手は初めての代表合宿だけに緊張していましたが、後半は自分のイメージする滑りを表現できるようになって来たと思います。がんばれ〜!!

  
ベストが尽くせるようにやるしかない!

  

広島レッスンでした!

昨年からスタートとした広島レッスン!今年も無事終了しました(^^) 

ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

今回も沢山の方に大変お世話になりました。

ありがとうございました!!

    

 皆さん昨年トレーニングした内容も覚えて頂いたので、今回のトレーニングが繋がりやすかったかなぁと思います。

今回初めてご参加された方もいらっしゃったので、来年も是非一緒にトレーニングしたいですね☆
今回も3日間でのレッスンだったので、大分滑りやターンのイメージが変わったのでは(^ ^)?

食べ物も美味しくて牡蠣・穴子・お刺身・ラーメン・とスキー以外の時間も楽しんでしまいました(⌒▽⌒)温泉も色々連れて行って頂きました!

宮村さん遊んで頂きありがとうございました(^^) 

民宿原さんお世話になりました。

今回も美味しいご飯ありがとうございました!!  
  良い海だった〜! 
広島満喫し過ぎて、あっという間でした。

今回も幹事をして頂きました上村さん本当にありがとうございました(^^)

3日間ともリフトが終わる頃まで滑ったので皆さん疲れてると思います。しっかり休んでまたスキーに行って下さい☆

また是非!滑りに来ますので宜しくお願い致します☆

これから帰って白馬でトレーニングだ〜!

New サプリメント!

トレーニングの時に飲んでいたサプリメントが少なくなってきたので、新しくしてみました(^.^) 

こちら↓

  
HALEOのCORE3!

今まで飲んで来たBCAAとはちょっと違うみたいです。

中に入っているアミノ酸の比率が違うんです!

これから大会へ向けてトレーニングの時間を増やしていくので、これでしっかりパフォーマンス維持しながらケアも出来るかな。

楽しみ。